具备阳性家族史是焦虑症的易患因素

　　追求完美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，从另一个立场而言，即有很强的占领欲、抑制欲，在临床上常称这些人具备强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时，就会形成十分强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，所以，不论在任何情况下，他都必须今日事今日毕，万一碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时，别人不依据他的标准来做的话，他还会觉得如坐针毡。这类人往往更易患焦虑障碍。

　　具备自卑倾向的这类人经常会有强烈的不安全感，有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、表情、学业成绩、体能状况处处不妨人，源于坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当与别人在一起时，这种想法就蜂拥而出，使其无法放松来与别人交谈和交往，总觉得自己处处不妨人。有些人在感受到别人投过来的视线时，脸上的肌肉就会马上僵硬起来，嘴巴张不开，乃至连喉咙还会发生阻塞感。过分自卑往往易发展为社交焦虑障碍。

　　过度关心自己这类人会变成焦虑倾向。这些人通常以自我为中心，突出关注自己健康的状况。当他发现自己有任何的身体症状时，他会突出紧张而马上选取各种医疗行为。一些轻微的不适，如头疼、颈酸、腹痛等还会勾起他们对严重疾病的强烈恐惧，并有能发展成为厉害的焦虑障碍。