焦虑症引起的紧张害怕是怎么回事经常紧张害怕是焦虑症的表现,在当今社会中,随着压力的不断增大,焦虑症成为一种比较常见的疾病,而焦虑症患者经常出现过分担心、紧张害怕,但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。那么下面就请青岛安宁医院的专家为您解答:
焦虑症的病因:
一、外界环境:不能很好的适应外界环境,对外界的变化不了解,外界对他来说就像一个未知数,就容易害怕、焦虑不安,特别是刚走出校门的学生
二、素养因素:即由于违背社会道德标准,在社会要求和自我表现发生冲突时,引起的内疚感所产生的情绪反应。有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。
三、个人因素:一些患者给自己的目标订得过高,总是希望自己能够达到超乎自己能力范畴的目标,每日忧心忡忡,茶不思饭不想,结果自然而然地患上了焦虑症。
四、心理因素:超完美主义者最容易患上焦虑症,由于性格原因,这些会因为有一点小瑕疵而责怪自己,而有些不够完美的地方而讨厌自己。
五、外界刺激:人的一生,不会什么事都那么的顺畅,总会有磕磕碰碰,若是经历一些刺激的生活事件,如儿时经历过的惊吓,成年后又遇到类似问题等,会很容易引起焦虑症。
专家提醒:焦虑症的主要病因有以上几种,生活中大部分人都曾经受到过焦虑情绪的困扰,但是有焦虑心理是正常的,但如果焦虑心理得不到排解就有可能发展成焦虑症,一旦出现这种情况,及时治疗是关键。
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友情提示:焦虑症引起的紧张害怕是怎么回事在当今的社会中,焦虑症成为一种常见的疾病,所以如若发现自己患有此病,及时到正规的医院治疗是关键。请点击本站的在线专家咨询或者是直接拨打电话:0532-58977120。
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