【导言】焦虑症不重视危害大吗青岛安宁医院的专家介绍，门诊接诊的很多焦虑症患者之前总是情绪焦虑，但是并不重视，认为没什么问题，随着病情的继续发展，影响到生活和工作，才来就诊，那么焦虑症不重视危害大吗就请青岛安宁医院的专家说明一下。
焦虑症不重视的危害是：
焦虑症危害一、会增加癌症发生率
致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。
焦虑症的危害
焦虑症危害二、会增加死亡率
医学研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。
焦虑症危害三、会影响孩子身高
这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，会影响到身体长高。>>>怎么治疗情绪急躁不安、身体过分紧张
那么知道了焦虑症的危害，怎么治疗焦虑症：
治疗焦虑症方法一、进行自我反省：焦虑症患者应进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情说出来。适当的情绪倾诉、发泄可以减轻或消除焦虑。倾诉、发泄的方式有向他人诉说、写日记、唱歌、吟诗、绘画、书法等等。
治疗焦虑症方法二、注意注意力转移：焦虑症患者应当转移注意力，如制定一个有意义的活动计划，并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。
治疗焦虑症方法三、注意增强自信：自信是治愈焦虑症的必要前提。因为焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。所以，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自信，就可使焦虑程度降低一分，同时也会使自己更自信。
推荐阅读：引起人们过分忧虑是什么原因
温馨提示：焦虑症不重视危害大吗以上就是关于焦虑症危害的介绍，专家介绍，患上焦虑症不重视，会增加患上肿瘤的风险，增加人们的死亡率，影响孩子的成长发育等，专家建议，患上焦虑症危害很大，选择到权威专业的医院进行治疗很关键。如果还有什么想要咨询了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
jiaolvzhengbuzhongshiweihaidama
您也可以通过手机版访问：焦虑症不重视危害大吗
热门关键字：
