了解焦虑症病因，及早预防!

　　焦虑症有常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状，引起焦虑症的原因多种多样，这些原因并不一定是相互冲突的，而是互补的。青岛安宁医院专家指出，深层解析和了解焦虑症发病的原因，对预防焦虑症也是有一定帮助的。

　　【病因了解】

　　1、躯体疾病或者生物功能障碍

　　在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

　　许多者试图发现，焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些脑神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。

　　甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对诱发焦虑症有催化作用。

　　2、应激事件发生的情况

　　北京国济中医院专家认为，既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为。

　　3、认知过程或思维方式

　　发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，低估自己对消极事件的控制能力。担心，多疑，也是思维能量过度的标志。

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