如何判断是否患有焦虑症很多网友咨询这个问题，焦虑症已经是一种常见的疾病，在生活中，由于人们的压力越来越多，因此，已经有越来越多的人们患有焦虑症。因此，人们应该积极的了解焦虑症的诊断，这样才能及时的发现疾病，及时的加以治疗。那么，如何判断是否患有焦虑症接下来，青岛安宁医院-失眠抑郁康复中心专家为您详细介绍如下：
如何判断是否患有焦虑症
您是否过分担忧的天数多于不担忧的天数，并至少持续6个月以上
您是否无理由地担心许多事情和活动，比如工作、学习或健康
您是否无法控制担忧
你是否受下列至少三种情况的困扰：
您是否时常感到坐立不安
您最近是否易疲劳
您最近是否集中注意力比较困难
您最近是否易发怒
您最近是否肌肉紧张
您最近是否入睡困难或失眠，对睡眠质量不满意
您最近是否焦虑影响你的正常生活
如果您在以上焦虑症测试题中回答的是超过三个以上，那很有可能您已经患上了焦虑症，存在的症状越多，说明焦虑症越严重。全面阐述:焦虑症引起的危害!
专家提醒：焦虑症应与焦虑情绪区分开
焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状，一般焦虑症的症状有：专家教您轻松诊断焦虑症
1、与处境不相称的痛苦情绪体验，为没有确定的客观对象、具体而定的观念内容提心吊胆。
2、精神运动性不安： 坐立不安、来回走动、甚至奔跑喊叫，也可表现不自主的震颤或发抖。
3、伴有身体不适感的植物神经功能障碍：出汗、口干、嗓子发堵、 胸闷气短、呼气困难、竖毛、心悸、脸上发红发白、恶心呕吐、 尿频尿急、头晕、全身尤其是两腿无力。
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温馨提示：焦虑症的危害是非常严重的，会导致人自杀、自残，所以焦虑症的治疗是刻不容缓的。焦虑症患者应及时到正规的专业的心理医院就诊，以免耽误治疗，给患者自身或是别人带去更大的伤害，甚至造成不可挽回的后果。如果您想要了解更多，请咨询本站在线专家或者拨打0532-86177729咨询。
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