失眠症的伤害有什么

　　失眠症的伤害有什么?失眠在现在平常生活中尤为常见。很多人以为失眠只是小事而放着不管，没有赶紧治疗，使自己整天都沉浸在失眠的困扰中。岂不知，失眠不但会身体健康受影响，还会导致记忆力下降、头晕眼花及各类疾病的发生。下面就让青岛安宁心理医院失眠专家带我们一起看看失眠的伤害有什么：

　　失眠的伤害有什么?

　　1、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力涣散，更容易健忘。

　　2、失眠引起衰老：现代研究表明，人的皮肤健美与其睡眠状态紧密相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　3、失眠引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长时间的缺觉者变胖的机会很大的增加。

　　4、失眠还会引起其他的病症：临床资料表明，失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减缓病情，另一方面，及早发现及早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。