-孕妇能不能得失眠呢

　　孕妈妈能不能得失眠呢?咱们都知道失眠是一种可怕的疾病，导致少量白叟出现神经衰弱，本来应该过着幸福的老年生活，成果却导致夜不能眠，给他们的生活造成凶猛的困扰。它给咱们带来的很大的危害性，因而有一些孕妈妈也在忧虑会得此疾病，下面就请青岛安宁医院的专家为患者讲解下。

　　孕妈妈会不可能发生失眠症状:

孕妇能不能得失眠呢

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　　怀孕期间，女性失眠是许多见的问题。由于她们在精神和心理上都比较灵敏，对压力的承受力也能下降，因而常会抑郁，这是由体内激素水平的更正导致的。到了妊娠后期，许多孕妈妈经常会诱发抽筋，这也影响到睡觉的质量。在整个怀孕进程中，大部分女性都会有尿频现象，这是源于增大的子宫压榨到膀胱，还有其他心里因素或某些器官的病变导致的，例如情绪严重或膀胱尿道炎。尿频现象相同会深深影响睡觉品质。

　　当然，关于孕妈妈会不会得失眠呢孕妈妈失眠的情况家人们也无需太过介意。轻微的失眠现象对孕妈妈和胎儿是不会构成严重影响的，假如失眠情况侧重，也能在医师的吩咐下从日常饮食、睡觉的姿态各种方面进行调理。例如，缩短血液酸碱度不均衡的问题能预防抽筋、调理机体，而要做到这一点能够在日常饮食方面吩咐孕妈妈多食果蔬，少吃动物性蛋白质累及白面包、白米饭、甜食等精淀粉。

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