社交恐惧症的形成原因有哪些呢不少人或多或少对社交有些抵触心理,有的人是怕出丑,有的人是不知道怎么和人交往,这些都是正常的心理,但若是对社交的害怕变得不合理和没有必要,甚至害怕社交,那就可能出现了社交恐惧症。下面就介绍下,社交恐惧症的原因有哪些
社交恐惧症的主要原因有:
一、以前有过社交失败。这类社交恐惧症患者由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败,或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等,从而在他们的心理上留下阴影,使其对人群感到恐惧,以致害怕与人交往,和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。
社交恐惧症的主要原因
二、性格特征。如果患者病前性格偏向于幼稚、胆小、含羞、依赖性强和内向。他们在交往中常常容易误解别人或者对别人怀有强烈的防备心理,这样就造成人际交往的障碍,久而久之,对社交产生了恐惧心理。
三、缺乏自信。很多人常常担心别人看不起自己,担心自己不能大方自然地和人交往,所以就害怕别人。这类社交恐惧症患者,要想克服恐惧,就要正确地评价自己,发掘自己身上的优势,要记住“尺有所短,寸有所长”。
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温馨提示:以上就是“社交恐惧症的形成原因有哪些呢“的有关介绍。社交恐惧症患者要想克服自己的恐惧心理就需要培养自信,任何人也都有自己的不足,自己并不比别人差多少,在人际交往中要扬长避短。如果还有什么想要咨询了解,可以点击在线专家或拨打电话:0532-58977120。
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