【导言】患有广场恐惧症怎么办专家介绍,人们对于广场环境产生恐惧,是因为人们之前在广场等人多的环境下产生过不愉快的经历或者患者自身对于陌生环境存在不安全感,而且患者对于广场环境存有敌对心理等因素都可以导致广场恐惧症的产生。那么患有广场恐惧症怎么办就请青岛安宁医院的专家说明一下。
出现广场恐惧症怎么办:
1、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,可以正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。>>>诱发人们恐惧情绪出现的原因是什么
广场恐惧症的治疗
2、情景治疗:可以在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
3、强迫疗法:站在车水马龙的大街上 ,或者站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
4、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西 ,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。>>>推荐阅读:恐惧症的常见类型有什么
5、药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候 。
温馨提示:患有广场恐惧症怎么办以上就是关于广场恐惧症的治疗方法的介绍,专家介绍,治疗广场恐惧症可以采用认知疗法、结合情景治疗、强迫疗法和催眠治疗以及药物治疗等方法,专家建议,出现恐惧症,一定要到正规专业的医院进行诊断治疗,以免贻误病情。如果还有什么疑问想要咨询,可以点击在线专家或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。
huanyouguangchangkongjuzhengzenmeban
您也可以通过手机版访问:患有广场恐惧症怎么办