焦虑症医治的方法的类别有什么

　　焦虑症，主要概括药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种医治的方法。但是吉林治疗睡不着最佳的医院精神科医生强调，焦虑症是一种难以治疗的精神疾病，一方面是疗效不是特别好，其他方面是极易复发，综合疗法相比单纯疗法来说，疗效大有改观。那么，焦虑症医治的方法的类别有什么?

　　1、自我治疗：有些神经性焦虑是源于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它仍潜伏于无意识中，所以说便产生了病症。发病时你只明白痛苦焦虑，而不知其因。这时，你务必进行自我反省，把潜意识中引发痛苦的事情倾诉出来。到一定地步时可以发泄，发泄后症状一般可不见。

　　2、心理治疗：心理治疗又称精神治疗，经过更正病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的;一同它还应该能起到预防的作用。在心理医师的指示下，患者充分认识到焦虑症发生的因素和背景，学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗首要是以心理治疗为主，也能适当配合药物进行归纳诊疗。

　　3、药物治疗：对于焦虑症状不是很严重，对生活学习工作作用不大的患者，可以不用想想药物治疗。不过相对比较厉害的还是药物治疗的，主要食用新一代的抗焦虑药物。治疗的重点在于药物的选择，西药对症状控制快但反作用相对也是相对而言大的。中药疗效稳定，必要的时间相对较长一些，疗程一般可能2年以上，不然复发的可能特别大。

　　4、物理治疗：对于焦虑症，常常常看见的物理疗法如：生物反馈、经颅微电流打击疗法等。纯物理疗法一般没有药物的毒反作用，且没有依赖性，但是起不了左右症状的疗效，充其量只能当作药物治疗的辅助手段。