男性更年期爱发火

　　一般男性到了五十岁以后，雄性激素的机能会慢慢衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的「男性更年期」。更年期脾气暴躁在更年期男性中十分常见，不仅年轻时脾气好的男性，甚至是从未发过火的“老好人”都会出现一些情绪暴躁现象。

　　更年期男性心经常莫名其妙地烦躁、爱发无名火，特别是平时脾气特好的男性，这时候可能出现空前的暴躁，这就是男性更年期脾气暴躁。要是没有退休，工作中有时也可能思虑过度，心烦意乱，感到莫名的恐惧，太过紧张的话，还会产生心悸、耳鸣、眼前发黑等情况，每天十分疲惫，一到家就觉得浑身没力气。如果已经退休在家，会有些许失落，觉得自己退休没事做，总丢三落四，体力下降，挫败感强，也容易产生更年期脾气暴躁。

　　除了年龄因素以外，男性更年期还存在高危人群。他们常常有下列几种情况：工作生活压力大，如白领、经理等;患有慢性疾病，如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等;有不良生活方式，如抽烟、酗酒等;生活环境恶劣;缺乏体育运动;腹部肥胖等。

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