焦虑症自测题目

　　现在，随着人们全方面压力的加大，焦虑症的发病率也越来越高，并具备了必定的普遍性。所以，有许多人，特别是压力比较大的人群，都经常怀疑自己是否患有这种疾玻下面，就请咱们来做一份焦虑症自测标题吧，看看自己是否患上焦虑症：

　　1．你是否常被一些毛病，如消化不了、发疹之类所打扰?并且所以感到非常烦困?

　　2．你是否不太能忍耐噪音?

　　3．你是否会由于小事而经常被激怒?

　　4．有了过失或遇到波折时，你会感到非常不安和担忧吗?

　　5．假如他人嘲笑你，你心中会惶惶不安吗?

　　6．外出或睡前，你是否都要好几次检查门窗行不行实在锁好了?

　　焦虑症自测题目-7．在外出赴宴、开会等交际活动前，你对不对会感到有些焦虑?

焦虑症自测题目

　　8．假如朋友们要到你家来集会，你是否会由于这个准备上好几个小时?

　　9．在交际场合中，你是否常会觉得面红耳赤?

　　10．你很害怕知道新朋友吗?

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　　11．为使自己平静下来，你是否经常食用一些镇静安神药物?

　　1焦虑症自测标题2．你对不对非常自我主义。

　　13．在你非常生气或严重时，声响会不可能发生哆嗦的情况呢?

　　14．你是否很会害臊、脸红?

　　15．你能不能很快地让自己放松下来?

　　16．你是否比其他人比较容易感到烦恼?

　　17．你是否一直对某种事放心不下?

　　18．你是否很容易感到忐忑不安?

　　19．你是否经常会觉得惊惧?

　　20．你是否将身边要紧文件及财物都拾掇稳当，万一有阴险便能够沉着离去?

　　核算你的得分是1否0

　　3分以下你的心境平缓如镜。

　　4-9分这表明你应该能够好好地掌控自己的心情，但仍然有少焦虑。

　　10分以上看得出你为生活操心。

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　　经过以上的焦虑症自测，相信咱们对自己的心理现状仍旧有了一个大约的了解，假如还有什么疑问，欢迎任何线上询问咱们网站的驻站专家，他们将会关于您的详细情况做出更详详细细的讲解，并为您供给专业的教导定见。

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