患上强迫症应该要怎么治疗？

　　患上强迫症应该要怎么治疗？随着生活节奏的不断加快，不知不觉中已有很多人患上了强迫症，强迫症患者总是不自觉做出某些事情，有些事情还反复去做，严重影响了人们的生活质量和工作效率。那么，怎样才能治疗强迫症呢 今天我们请来了青岛昆仑医院精神科的专家给大家做一具体介绍。

　　患上强迫症应该要怎么治疗？强迫症的治疗方法：

　　一、心理疗法：

　　强迫症属于心理疾病，所以心理治疗对强迫症的回复很重要。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

　　二、运动疗法：

　　多做运动可以调动中枢神经系统对全身各系统的调节。进行有氧运动时机体释放的B一内啡肽是一种内源性的可以缓解疼痛和焦虑的化学物质。

　　三、转移注意力：

　　当自己强迫性思维出现时把注意力集中在工作、学习和业余兴趣上，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

　　四、药物治疗：

　　强迫症发病时5-羟色胺系统功能会发生紊乱。目前使用的抗强迫药物其特点是能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效

　　患上强迫症应该要怎么治疗？温馨提醒：在生活中每个人多多少少的都患有强迫症，有些人控制的很好，就不怎么明显，而有些人对强迫症毫不重视，任其发展，久而久之，耽误了最佳治疗时机，造成了严重后果。

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