患者咨询：医生您好，我总是一遍一遍的洗手，但还是感觉手上不干净，所以就经常的洗手 ，我无法控制自己，我想问医生治疗总是洗手的好的方法是什么
医生回答：您好，根据您的描述，总是一遍一遍的洗手，但还是感觉手上不干净，所以就经常的洗手 ，我无法控制自己，这是强迫症的表现，强迫症是一种比较常见的疾病，那么治疗强迫症好的方法是什么下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：
治疗强迫症好的方法是：
1. 行为治疗
在对于强迫症的认识上，行为治疗分为两个基本的流派。第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑，称为"驱力降低模型" 。第二种观点是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。
2. 心理动力学的治疗
心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。
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