出现强迫意向怎么办

　　【导言】出现强迫意向怎么办强迫症患者中很多人都出现过强迫意向，患者经常大脑中出现一些不符合现实环境的想法，比如说站在高处，会想要跳下，看到年老的老人，会想要推到等等，患者知道不会这样做，但是控制不住会出现这样的想法，那么出现强迫意向怎么办就请青岛安宁医院的专家说明一下。

　　出现强迫症怎么治疗：

　　方法一、通过“夸张法”对强迫障碍进行调节。患者可以对自己的异常观念和行为进行戏剧性的夸张，使其达到荒诞透顶的程度，以致自己也感到可笑无聊，由此消除了强迫性表现。

出现强迫症怎么治疗

　　方法二、通过“活动法”来调节。患者平时应多参与一些文娱活动，最好能参加一些冒险和富有刺激的活动，大胆地对自己的行动作出果断的决定，对自己的行为不要作过多发限制和评价。在活动中尽量体验积极乐观的情绪，拓宽自己视野和胸怀。

　　方法三、运用“听其自然”法来调节强烈型人格障碍。不要苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价它，议论它。比如作业做好就算了，不要再去想是否对错。>>>想知道得了强迫症有什么症状

　　那么知道了强迫症的治疗，引起强迫症的原因是：

　　强迫症病因一、性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。

　　强迫症病因二、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。

　　强迫症病因三、精神因素：医学资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。

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　　温馨提示：出现强迫意向怎么办以上就是关于强迫症治疗的介绍，专家介绍，出现强迫意向，患者可以采用夸张、活动以及顺其自然等方法缓解，专家建议，治疗强迫症，一定要到权威专业的医院进行治疗。如果还有什么想要咨询，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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