强迫症患者常用的两种治疗的手法

　　由于强迫症是由多重因素造成结果，治疗强迫症有多种方式，一些强迫症患者在治疗强迫症的过程中常常采用以下两种方法：

　　厌恶疗法：这是强迫症患者最常用的方法。强迫症患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让强迫症患者用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。

　　满灌疗法。强迫症患者坐于房间内，请其好友或亲属当助手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，强迫症患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。强迫症病人尽可能忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体，随机使用清水和其他液体。

　　当强迫症患者一睁开眼时，会出现手并不脏，起码没有想象的那么脏，这对患者的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时，洗手的冲动会大大增强，这时候，治疗助手一定要禁止他洗手，这是治疗的关键。患者会感到很痛苦，但要努力坚持住，助手在一旁应积极给予鼓励。

　　以上是治疗强迫症患者常用的两种治疗的手法，强迫症患者在采用以上方法时千万要谨慎。