患者咨询：医生您好，我经常会感觉精神不足，容易疲劳，有时会因为一些小事情而异常的兴奋，持续时间较短，过后就会感到疲劳，我想问医生常感觉精神不足，容易疲劳是怎么回事
医生回答：您好，根据您的描述，经常会感觉精神不足，容易疲劳，有时会因为一些小事情而异常的兴奋，持续时间较短，过后就会感到疲劳，初步诊断是神经衰弱的表现，神经衰弱是一种较常见的疾病，患有神经衰弱的人也越来越多，那么患有神经衰弱的病因是什么下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：
过度的紧张也会患上神经衰弱症
患有神经衰弱的病因是：
1、忙乱无序：生活和工作无规律，如工作和休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会引起压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。
2、过度紧张：强烈的心理刺激，沉重的心理负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。
3、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。
4、心理创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“心理创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是最常见的神经衰弱的原因。
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友情提示：以上就是关于“常感觉精神不足，容易疲劳是怎么回事”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有神经衰弱的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。
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