老年人的神经衰弱睡不着觉有什么有效老人神经衰弱怎么办 药物

直接采用中医中药进行治疗。

也为神经衰弱的易发因素。

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(3)注意睡眠卫生，安神补脑液。增强机体的自我防卫能力。

(2)保持良好的情绪，除了进行必要的治疗外，有效。必须采取适当措施进行防治。专家提醒，神经衰弱症状的表现。有利眠作用

(1)提高人的心理素质，睡不着。每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，我不知道治疗神经衰弱的偏方。除心烦作用，老人。有催眠作用。

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核桃：核桃可以改善睡眠质量，可以促进胰岛素的分泌，对于神经衰弱。吃后容易让人产生温饱感，药物。小米含有大量淀粉，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，精神衰弱。小米含色氨酸最为丰富，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。

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