出现神疲乏力、晚上失眠怎么治疗

　　【导言】出现神疲乏力，晚上失眠怎么治疗专家介绍，随着人们生活中各种压力的增加，患有神经衰弱的人们不断增加，神经衰弱出现导致人们感觉自我精力不足，容易疲劳，对于刺激容易精神兴奋，但是不能长时间持续，影响工作进度。那么出现神疲乏力，晚上失眠怎么治疗就请青岛安宁医院的专家说明一下。

　　神经衰弱的治疗：

　　1、心理治疗：

　　心理治疗是神经衰弱的治疗办法中最基础，也是最常用的办法之一。首先要求患者学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少感想负担，有利早期治好。>>>神经衰弱症状具体有哪些表现

神经衰弱治疗

　　2、日常调整：

　　为了确保安全、利于病情恢复，对于症状较重，一般治疗效果不明显，易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，或暂换其它工作。日常调整对于神经衰弱患者的病情康复至关重要，可与心理和药物治疗同步进行。

　　3、物理治疗：

　　物理治疗如针灸、按摩、刮疥、睡眠仪器治疗等。还可适当进行体育锻炼，练气功，打太极拳等，以缓解神经衰弱症状。

　　4、药物治疗：

　　药物治疗主要对于神经衰弱患者用以安神，改善神经功能，促进晚上睡眠质量的改善，帮助患者缓解神经衰弱症状，药物治疗一定要谨遵医嘱。

　　那么神经衰弱如果不及时治疗有什么危害：

　　危害一、身体不适、脑力下降。神经衰弱导致患者头痛，头部紧张性不适是神经衰弱患者比较常见的一种疾病体验，通常表现为紧张性头痛、头部重压感、紧束感、头胀、头晕等。神经衰弱患者的脑力劳动不易持久，常出现注意力不集中、记忆力减退、健忘等情况。但是，患者却往往对于烦恼的事十分敏感，不易忘却。>>>变得脑力容易疲劳、出现睡眠障碍是怎么了

　　危害二、睡眠障碍、心情烦躁。神经衰弱患者常伴有严重的睡眠障碍，多数表现为少睡、浅睡、早醒等失眠症状，少数表现为嗜睡多梦、睡后困乏症状。神经衰弱患者情绪波动较大，容易激动，烦躁不堪，并常常由此引发心慌、心悸、食欲不振等症状。

　　危害三、体力衰弱。患者体力衰弱，极易感到疲劳，常有全身乏力、疲倦懒动的感受，疲劳感与劳动量极不成比例。

　　温馨提示：出现神疲乏力、晚上失眠怎么治疗以上就是关于神经衰弱治疗的介绍，专家介绍，患有神经衰弱，可以采用心理治疗、药物治疗以及物理治疗和日常调整等方法缓解不适，专家建议，出现神经衰弱，及早选择到正规专业的医院进行治疗很关键。如果还有什么疑问想要咨询，可以点击在线专家或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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