头疼不确定非吃止疼药，食疗也能

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　　头疼不确定非吃止疼药，食疗也能头疼是一种很惯例的病理现象，多种疾病都可能会导致头疼，相信有过这种阅历的人都理解，头要是疼起来是杰出可怕的，会凶猛的干扰咱们的生活和学习，很多人一经发现头疼的症状，都会吃止疼药，可是是药三分毒，治疗头疼咱们真实可以通过食物。

头疼不确定非吃止疼药，食疗也能

　　山药枸杞炖猪脑

　　取怀山药30克，枸杞30克，猪脑1只，黄酒、精盐少量。将猪脑浸于碗中，撕去筋膜备用，再将怀山药、枸杞别离用水冲刷洁净，与猪脑一起放入锅里，加水适量，炖两小时后，加黄酒、精盐，再炖10直接。(头疼不确定非吃止疼药，食疗也能)

　　此汤具有滋补肝肾、补中益血之功，适合于偏头疼之血虚为主者。

　　芹菜粥

　　取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸直接。此粥具有清热止痛之功，适合于怒火而致偏头疼者头疼不确定非吃止疼药，食疗也能。→→我要在线咨询专家←←

　　桑菊豆豉粥

　　取桑叶10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥，加入药汁，稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功，适合于风热所造成的偏头疼，证见头疼而胀、口渴便秘者。

　　疏肝止痛粥

　　取香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米或糯米100克，白糖适量。将香附、白芷水煎取汁，再将粳米洗净后加入药汁和水，煮至水沸，将漂洗洁净的玫瑰花倒入，用文火慢熬10，服时加糖。此粥具有疏肝解郁、理气止痛之功效，能防备偏头疼，经常食用能明显下降偏头疼的发病次数。

　　菊花粥

　　取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥将成时，调入菊花末稍煮一二沸直接头疼不确定非吃止疼药，食疗也能。此粥具有清怒火、散风热之功，适合于怒火所造成的偏头疼，证见心烦易怒面红者。

　　导致头疼的病因有不少，若是病理性的咱们要及时的治疗，若是心情压抑引起的，虽然是说现在生活节奏越来越快，可是咱们也得多歇息。

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