最近老是头痛还感觉浑身无力怎么办

　　最近老是头痛还感觉浑身无力怎么办神经性头痛多是由患者长期的精神紧张、爱生气引起，患者会感觉头像是带个“紧箍咒”似得，虽然很多头痛患者并不会因为头痛而不去工作，但长期下去，也会对患者的身体带来不利影响。下面就介绍下，神经性头痛的治疗方法有哪些

　　神经性头痛的治疗方法有：

　　一、用冰袋敷。将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 如果有条件的话，在偏头疼作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。

神经性头痛的治疗方法

　　二、纠正不良姿势。很多脑力工作者长期对着电脑工作，如果姿势不良，很容易出现头痛、头晕症状。所以，患者要注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

　　三、坚持锻炼。运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟，改善睡眠。坚持长期锻炼，能增强体质，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。

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　　温馨提示：以上就是“最近老是头痛还感觉浑身无力怎么办”的有关介绍。神经性头痛的治疗方法有很多，但是只能缓解症状，患者要想彻底摆脱神经性头痛，就需要找出自己头痛的正真原因，只有这样，才能彻底摆脱头痛的折磨。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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