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只要生气就头痛该怎么办呢

来源:青岛安宁医院      更新时间:2014-06-11 16:55   
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内容简介:只要生气就头痛该怎么办呢?神经性头痛的治疗方法有止痛剂、做放松训练、饮食注意等。

  只要生气就头痛该怎么办呢神经性头痛是一种常见的精神疾病,多是由精神紧张、生气、过度疲劳引起,患者主要表现为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。下面就介绍下,神经性头痛的治疗方法有哪些

  神经性头痛的治疗方法有:

  一、止痛剂。应用该类药物的目的主要是减轻或消除头痛之苦。因为该药能与脑内的阿片受体相结合,兴奋脑内抗痛系统,提高痛阂,从而呈现镇痛效果。常用的药物有阿司匹林、去病片、颅痛定、撤烈痛和卡马西平。

神经性头痛的治疗方法

  二、做放松训练。患者需要在安静的环境中,舒适的躺在沙发或床上,安静休息10—15分钟,排除杂念,身心保持松弛状态,每次训练30分钟,每日1—2次。一般15—20次为一疗程,只要坚持训练必将收到良好的疗效。

  三、饮食注意。患者勿食过量咖啡,过凉的冰淇淋,勿饮酒过多。饮食要节制,不要饮酒和吸烟。还应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果,增加大脑中的镁含量。患者可以吃些豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜等。

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  友情提示:以上就是“只要生气就头痛该怎么办呢”的有关介绍。神经性头痛很多人认为是小毛病,一般情况下,偶尔偏头痛或体位改变而偏头痛不会有太大的问题,应无大碍。但长时间头痛就需要引起患者的注意了。如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120

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