介绍失眠诊断要点

　　造成失眠的因素有好多，过度兴奋、烦躁、愤怒等情绪都会影响到大家的健康，因而非常容易引起失眠，特别是如果出现了心理、躯体某方面的原因甚至会对睡眠怀有恐惧的心理，更容易变得更加严重失眠症状，及早做好失眠诊断工作对我们的帮助是十分大的。

　　青岛安宁心理医院的专家给我们介绍失眠诊断要点：

　　1)失眠症最常见的症状就是会出现睡眠障碍，这几乎也是唯一的症状，其他症状均继发于失眠，包括很难入睡，睡眠不深，易醒，多梦，早醒，醒后不易再睡，醒后感不适，疲乏或白天困倦。

　　2)一般对于睡眠障碍通常是这样统计的，一周至少失眠3次，而且维持在1个月以上;

　　3)往往失眠是非常容易导致心慌烦躁、精神苦恼甚至精神活动效率下降等情况;

　　4)患者朋友需要了解是的，失眠症并不是精神障碍者的一部分，也并不属于躯体疾患。

　　失眠可大可小，虽然说一般并不需要任何的治疗，只要我们身体做好调整就可以，但是对于相对严重的失眠的症状有时候还是需要结合药物进行辅助治疗的，关于失眠症诊断要点专家也给我们做出了全面的介绍，希望对大家能够能起到帮助，如果还有别的疑惑不妨线上询问我院专家。