患者提问：医生您好，一有动静就醒，醒来之后就很难入睡，白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着，我想问医生一有动静就醒是为什么
医生回答：您好，根据您的描述，一有动静就醒，醒来之后就很难入睡，白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，这是失眠的表现，在现在的社会中，失眠是一种常见的疾病，那么失眠的病因是什么下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：
失眠的病因是：
1、环境因素：出差、旅行、迁入新居以及长期处于房屋拆迁、居无定所等处境中，也易引起失眠。
2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。
3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。
4、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
5、性别因素：多数女性的性格较为内敛，对情感的体验也较为细腻、敏锐，所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。
6、精神因素：工作压力过大、经常出差、思维过劳等可引发部分女性精神疲惫;亲人去世、感情受创、忧虑惊吓等可导致其情绪低落;凡事多虑、追求完美、过于争强好胜等性格可导致其精神长期紧张。
友情提示：一有动静就醒是为什么以上就是专家的详细的解答 ，希望对您有一定的帮助，专家提醒，患有失眠危害较大，容易影响人们正常的工作和生活，因此，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。
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