中医上穴位治疗失眠也是有效果的

　　中医是中国古代历史一直遗留下来的精粹，对于这样类型的病症我们可以通过疾病上的治疗就行了解到很多相关的内容，对于治疗失眠也是不例外的，那么我们可以这么样通过中医来治疗失眠的呢?最主要的还是穴位，穴位的治疗是相当的重要的。

　　治疗失眠，自我调理很重要。中医观点失眠“病位在心”，是心出了问题。神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位，通常来讲，不管哪些因素引起的失眠，都可以用这几个穴位。

　　治疗失眠的穴位 点穴治失眠神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位，通常来讲，不管哪些因素引起的失眠，都可以用这几个穴位。

　　神门在手腕部，手腕掌侧横纹的尺侧一段，尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处。取穴的时候可以把手掌朝上，手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨，从圆骨的后缘向上用手按，能按到一条大筋，这条大筋外侧缘与掌后横纹的交点就是神门。

　　心主神明，心藏神。看名字就知道，神门这个穴位善治“神”之疾病。 神门是手少阴心经的原穴，“五脏有疾取之十二原”，所以神门通治各种神志疾病。

　　失眠是困扰人们日常生活的一大难题，几乎所有人有过失眠的体验。因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡，不属于失眠症的病理范畴，一般不需要做特别的调理。但如果长期不能正常睡眠，入睡困难，或者睡着后容易醒，并伴有头昏、多梦、健忘等症状，就需要做相应治疗了。