失眠症的治疗办法有什么

　　 失眠症给很多人的工作和生活带来困扰,而且长期失眠还会诱发其他疾病。所以,失眠症要及早发现及早治疗。当今医学的发展如此之快,中西医方面有很多方法可以治疗失眠症。下面青岛安宁医院小编就做一下介绍一下失眠症的治疗的手法。

　　 1.治疗前的评估:检查并存的躯体病、了解睡眠史、多导睡眠图检查。

　　 2. 非药物的治疗:支持心理治疗、认知行为治疗、松弛疗法、刺激控制疗法、时间控制措施、睡眠限制、体育锻炼等。

　　 3.催眠剂和抗焦虑药物的治疗。

　　 4.牛皮癣牛皮癣新型 抗精神病药物的应用。

　　 5. 中医中药的调理。

　　 6. 物理治疗:经颅磁刺激的治疗、电针治疗等。

　　 总的来说,我们介绍了失眠症的治疗的手法,您是不是已经对这方面有一些熟悉呢?有这么多治疗失眠症的方法,广大患者也就有了福音,但是我们在生活中绝对不可不加重视,做好预防始终是最重要的。青岛安宁医院失眠症小编祝患者身体健康。