患有失眠的各种症状有哪些

　　患有失眠的各种症状有哪些?对于失眠大家不陌生吧，在生活中还属于相对常见的，很多人要不就是睡不着要不就是睡不醒。患有失眠患者总是会有不能熟睡的体会，他们在夜里很容易被惊醒，之后就再也睡不着了，如果一个人总是出现这种情况，他就会对失眠越来越恐惧并过分关注其后果。那么，患有失眠的各种症状有哪些?

　　患有失眠的各种症状有哪些?

　　1、入睡困难

　　入睡困难表现为，10-30 后仍然无法很好的睡着，躺床上翻来覆去，想东想西，越想睡越是睡不着。因为每自身情况不同，所以失眠的判定时间也会不同。

　　2、不能熟睡

　　表现为睡着时容易被惊醒，一点响动或者光亮就容易被惊醒，醒后就会特别清醒。

　　3、早醒、醒后无法再入睡

　　表现为虽然能较快入睡，但是睡眠时间很短，经常半夜醒来，又或者醒来后就很清醒，无法继续睡下去，常常一直持续到天亮。

　　4、整夜的做梦

　　大多病人表现为多梦，整夜整夜的做梦。有甚者经常是噩梦连天，整夜受噩梦，惊醒后无法入睡。

　　5、睡过之后没有恢复精神

　　有些患者表现为即使睡眠时间很充足，但是还是感到浑身乏力，精神不振，无法全身心工作。

　　青岛安宁心理《家庭医生》专家门诊友情提醒：以上就是"患有失眠的各种症状有哪些?"的相关内容，希望可以帮助到大家。现今社会身体是本钱，所以我们要保护好身体，发现有问题赶紧治疗。还有什么不明白的，可以咨询我院专家。