失眠多梦是哪些因素造成的

　　失眠多梦是哪些因素造成的。说起晚上失眠多梦，很多人觉得痛苦和无奈，夜夜失眠，成了人们最痛苦的事情，失眠多梦成为危害人体健康的一大隐形杀手，为此失眠多梦一定要让人们加以重视。那么，失眠多梦是哪些因素造成的?接下来，青岛安宁心理医院李文俊专家为您详尽解答失眠的原因。

　　1、一些躯体疾患导致失眠。如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。

　　2、随着年龄的上升，睡眠效果也可发生着改变而引起失眠。

　　3、丘脑病变者可显现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

　　4、生活、工作中的各种矛盾和困难所形成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　5、饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。

　　6、白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不快的事情、身体不舒服等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。

　　温馨提示：失眠多梦是哪些因素造成的?总的来说不管是由于哪种原因引起了失眠多梦，我们都应该正确观点和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状应该及早治疗，争取尽早恢复康健。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭心尽力为您服务。