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针对失眠的危害性医师医生进行剖析

来源:青岛安宁医院      
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  失眠就目前来说,很多人都在忍受着它带来的痛苦和折磨,这给很多的人造成了伤害和痛苦。对于失眠在生活和工作、学习中也是有很多的危害的,这些失眠的危害不仅是身体上的,还有就是精神上的,人们不仅身体受伤害,出现一些头疼等等的症状,精神上也受到影响,免疫力等等方面也有下降。

  医师认为经常失眠会严重损害人们的身体。在经济比较发达、工作节奏较快的地区,失眠患者所占的比重是非常大的。失眠发生面也很广,不论是健康者,男性或者是女性,老人或者是青年都有可能发生。目前医生研究称失眠已经成为一种现代病,但尚未引起全社会的足够重视。

  睡眠发生障碍,人们都不会重视,认为不是大不了的疾病,不用太过在意,但是这类疾病却经常会造成人们的身体上和精神上的很多的痛苦和困扰。睡眠不足有可能引起人体的兴奋性增加,免疫力在一定程度上被削弱,这样的情况出现是不利于患者的功能的恢复的。和正常人群相比较,失眠者明显表现出疲倦乏力、精神不振、智力下降、抵抗力弱、衰老过快等症状。长期失眠,还会引起多种疾病以及造成多种疾病的临床症状加重,如出现消瘦、便秘等一些不良的疾病,非常容易引起心血管疾病,引起一些精神障碍(如抑郁症焦虑症,以及阳痿、性欲减退等),甚至引起癌症,严重威胁人类健康。

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  失眠还与多种皮肤病有关,可以说,失眠是美容的大忌。此外,失眠使工作和学习效率下降,尤其是记忆和运算能力都会受到一定能够程度的影响。长期失眠会导致情绪低落,烦躁不安,影响人际交往,可见良好的睡眠对人们的身心健康是多么重要。

  总而言之,失眠使患者的身体和精神两方面同时受累,严重影响了个人生活质量。除上述不利影响之外,还容易让患者发生意外事故,如工伤、车祸等,有可能对患者个人和社会都造成巨大的人员和经济损失,所以尽量避免失眠是有必要的。

  就失眠的危害来说,一般情况下患者是没有生命危险的,但是失眠严重的患者就有可能有生命危险,或者出现一些厌世的不良情绪,给患者和患者的家庭造成严重的不良后果。

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李少华
李少华
李少华教授为我国资深专家,近年与学者共同创建了原生态疗法为失眠抑郁中医……[详情]