睡觉轻是失眠吗

　　患者咨询:医生您好,我睡觉很轻,经常因为窗外的车辆行驶声音就会吵醒,醒了就很难再睡下,搞的白天很没精神,干什么很难全神贯注,做事情很容易出错,请问睡觉轻是失眠吗

　　医生回答:您好,其实平时睡觉轻,就说明睡眠程度浅,不能熟睡,很容易因为声响就惊醒,醒后很难再次入睡,这也是失眠的症状,失眠问题现在很普遍,对人们生活影响很大。那么患有失眠有什么表现就请青岛安宁医院的李少华专家介绍一下。

失眠症症状

　　出现失眠问题有什么表现:

　　症状一:有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　症状二:睡眠浅容易做梦,患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　症状三:睡眠感觉障碍,缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　症状四:入睡困难,这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　症状五:睡眠质量差,许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

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　　温馨提示:睡觉轻是失眠吗以上就是专家针对“睡觉轻是失眠吗”的问题的介绍,通过介绍,大家对于失眠的症状有了一定的掌握,专家提醒治疗失眠问题,及时发现病症很重要,选对医院,接受科学治疗,才能尽快摆脱疾病困扰。如果您还有什么想要咨询,可以点击在线专家或者拨打我们的健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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