失眠常见症状有哪些

　　总有人因为一两天的没睡好，就认为自己是失眠。青岛安宁医院的专家表示，一两天没有睡好并不是失眠。失眠影响很大，严重的甚至会出现自杀的情况。那么失眠常见的症状有哪些呢下面就由李少华专家为您介绍失眠常见症状。

　　失眠常见的症状：

　　1、睡眠不能解乏，缺乏睡眠的真实感：许多失眠症患者会缺乏睡眠的真实感，他们虽然能够入睡,可一觉醒来，总是感到不能解乏，醒后仍有疲劳感。甚至许多人虽然能够酣然入睡，但醒后却坚信自己一直没睡着，而同房间的人或是配偶却说他一直在打呼噜。

　　2、半夜早醒，入睡更难：许多失眠症患者早晨醒来的时间总是提前，往往天还未亮人就醒了，而且醒来后再也难以成眠，只好瞪着眼睛到天亮。失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。和无法入睡一样，早醒也缩短了睡眠的时间，对人体健康产生极大的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号，早醒之后，随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。

　　3、夜长梦多，睡卧不宁：许多患者的症状还体现在失眠多梦，夜间梦境纷纭、睡卧不宁。正常的人睡眠做梦，醒后大多数对梦境已然遗忘。而失眠症患者则恰恰相反，他们对梦境的记忆往往非常清晰，很多人自感睡眠不实，一整夜都是似睡非睡的，一闭眼就做梦,一有动静就惊醒，甚至还有的人常常噩梦连篇，总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒，一醒来一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡。

　　4、难以入睡，夜不成眠：熄灯后30分钟内仍睡不着，长时间在床上辗转反侧，难以入睡。患者本来很困,很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来。

　　5、想睡睡不着，想醒醒不了，作息颠倒：有的患者则是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会;看电视的时候，靠在沙发上就睡着了，可真正往床上一躺，就又精神了，说什么也睡不着。

　　6、断断续续，时睡时醒：是指入睡后频繁醒来，或者醒来时间过长，而且苏醒后，往往难以再次入睡，睡眠断断续续。睡眠时间不足，睡眠质量下降。

　　青岛安宁医院的专家表示，失眠危害大，造成精神萎靡、情绪低落，严重的甚至会出现自杀的情况。患有失眠，一定要及早的到正规的医院进行治疗。青岛安宁医院的321阴阳平衡特色疗法治愈失眠效果好，是数千万患者的最佳选择。

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　　温馨提示：失眠常见症状有哪些李少华专家提醒广大失眠患者，如果出现失眠的状况一定要及早的进行治疗。治疗时选择正规医院，是您痊愈的关键和前提。如果关于失眠，您如果还有什么不懂的，可以点击网上在线专家进行咨询。

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