抑郁症的症状是什么

　　患者咨询：

　　我小姨老是胡思乱想一些事，这是不是抑郁症的症状呢她今年33了，经常会胡思乱想，心情也一直不好，很抑郁，可能是因为和姨夫离婚的事情，才导致这样的。这种情况已经半年多了，家里人怎么劝也没有用，还是这样，不愿意说话，什么也不愿意干，医生，抑郁症的症状是什么我小姨是得了抑郁症吗

　　专家回复：

　　抑郁症的症状表现有情绪不稳，烦燥焦虑、心慌、爱生气、易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼。从您小姨的症状描述看，初步诊断为抑郁症病情，建议及时到正规医院检查，及时的调节和治疗病症。

　　抑郁症的自我调理方法，通过聆听音乐减缓疲劳，放松身心，做好心理的自我调理，抑郁症的治疗应该从心开始，增强自我修养以及自信心，是治疗抑郁症的第一步，运动是最好的疗法，合适的锻炼，能增强我们的体魄还能改善不良的情绪。同时，专家提醒，抑郁症的调节方法只能缓解病情，却不能治愈疾病，根治抑郁症，关键还是积极的治疗。

　　青岛安宁医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。

　　温馨提示：患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解抑郁症的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接咨询在线专家或拨打专家热线0532-86177729。

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