睡眠质量很不好怎么办

　　李医生：请问有什么可以帮您

　　患者：我的妈妈睡眠质量很不好，晚上总是失眠，请问失眠是什么原因导致的

　　李医生：引起失眠的缘由有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等

　　李医生：您好，您母亲一般睡几小时，几点睡觉呢

　　患者：晚上也就能休息两三个小时

　　李医生：那么这个情况持续多久了呢

　　患者：八九点就睡下了

　　患者：两个多月了

　　李医生：请问您母亲怎么称呼 今年多大年龄目前是从事什么职业这有助于我帮您分析病情。

　　患者：我妈妈偶尔会头疼

　　患者：我妈妈今年56岁，农民

　　李医生：您好,您母亲早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足感到疲乏 工作或阅读时注意力不易持续集中记忆力差

　　患者：记忆力差

　　李医生：那么情绪方便怎么样呢是否易怒

　　患者：不会

　　患者：失眠，头痛，记忆力差

　　患者：我觉得妈妈形容的头痛是神经性的头痛

　　患者：我妈妈说，前些天吃了3片安眠药都没有睡着觉

　　李医生： 您好,单纯的服用安眠药治疗是很盲目的，关键是去不了根，反反复复的，还会对药物产生依赖性的。

　　患者：是啊!所以我才想到咨询医生啊

　　李医生：那么您是明确的选择,这样对您母亲病情有很大帮助,您也知道,您母亲这个情况已经严重影响生活,如果再不及时治疗,将会更严重

　　患者：你们那里治疗这种失眠症，需要多长时间啊

　　李医生：正常7天有明显效果,像您母亲这种情况,初步判断也就1到2个疗程,就能有很大效果

　　李医生：这个还需要您母亲本人配合

　　患者：好的，过几天我带她去看看呢

　　李医生：可以的，我院的咨询预约电话：0532-86177729.

　　患者：好的，谢谢医生

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