什么原因能引起职场抑郁症

　　%26ldquo;职场如战场对于现今这个竞争激烈的社会来说并不稀奇，可是，由于工作的压力、竞争的激烈这些在无形中给人的心理上和精神上都造成了很大的负担。所以，所谓的职场抑郁症就产生了，抑郁症的危害性很大，严重时会导致部分患者有自杀的行为和倾向。那什么原因能引起职场抑郁症呢

1、作息不正常的工作，如轮班、熬夜、时差多等工作，容易影响生理时钟，造成内在失调，相对的出现职场忧郁症的危险性也会跟着增高许多。

2、需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力，这是引发抑郁症的一个原因。

3、缺乏伙伴的工作环境容易诱发职场忧郁症，因为压力及责任较少有人可以共同承担，一旦有事，只能独自承受，这就使压力难以排解，不断积攒，进而演变成忧郁情绪。

4、职场忧郁症主要是由于从事缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作而造成的，也易导致长期缺乏自我认同感、成就感，以及缺少满足心理上需求，这也包括工作前瞻性等因素。

5、通常来说，从事具有时间压迫性以及人际竞争性很强的工作，如业务工作，或是定期有业绩会报工作的人就很容易出现职场忧郁症。

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