结婚生子是人成长中自然的阶段，就像6,7月份太阳要靠近北半球一样，生孩子就落在了女人身上，而且非女人莫属。随之而来的问题也是一个接一个，产后抑郁症就是其中之一。为了让大家更好的了解什么是产后抑郁症它临床表现都有哪些青岛安宁医院的专家们特地做了一次讲座，具体内容如下。
具体说来，产后抑郁症(post-natal depression) 是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。妇女在怀孕和生产期间， 伴随着生理、心理及环境的一系列变化，产后精神卫生问题非常常见，其中产后抑郁是最常见的一种。在分娩后的第一周，约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状，10%-15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。
产生的原因有两种一是生物原因，如激素水平的急剧变化;二是社会因素如育婴问题、婆媳关系等造成产妇过分的担心所致。其在临床上的具体表现有：
产后心绪不良
产后心绪不良一般在分娩的3-7天发病，此时的症状较轻，主要表现为产妇的情绪不稳、沮丧爱哭、担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中。此时的抑郁症在产后10-14天内可自行缓解。抑郁症如何进行治疗
产后抑郁症
产后抑郁症一般在分娩后的4周内发病，临床表现为情绪低落、郁闷，高兴不起来;没有愉快感，对什么都不感兴趣;心情烦躁，易激动发脾气;担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，担心养不活孩子，害怕自己伤害孩子，害怕与孩子两人单独在家，失眠，食欲下降，不能照料自己和孩子;悲观绝望、无助感、无望感、自责自罪、自伤自杀的观念和行为。严重时因担心孩子在世界上受苦，出现利他性自杀，即先将孩子杀害而后自杀。
其他抑郁障碍
其他抑郁障碍的核心症状 表现为：1、情绪低落，心情低沉、郁闷、悲伤、不开心，对今后没有信心，看不见希望，甚至是悲观绝望，出现自伤自杀的观念和行为。2、兴趣缺乏，患者对什么都没有兴趣，对以前自己感兴趣的事物也失去了兴趣，整日生活懒散，行为被动，离群索居，不愿与人沟通。3、快感缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣，疲乏无力，精力下降。与此同时伴随的其他心理症状有： ①焦虑，焦虑是抑郁症非常常见的症状，临床表现为过度的担心多虑，胆小害怕，紧张不安，犹豫不决，心情烦躁，患者经常感到心悸、胸闷、憋气等躯体上的不适。②思想行为的缓慢：精神运动迟滞时表现为思维迟缓，行为迟缓。③过度兴奋：激越时表现为脑子不停地想事，极度烦躁，坐立不安，不能自控。④缺乏自信心：自责自罪，没有自信，自我评价过低，认为自己有许多过错，什么都做不了，是一个没用的人，是家人的负担。⑤严重时悲观绝望、自伤自杀观念和行为、幻觉和妄想等精神病性症状。⑥注意力下降，记忆力下降。躯体症状表现为：睡眠紊乱，严重失眠(入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦)，食欲紊乱，没有食欲，精力不足，疲乏无力，性功能下降，体重下降，多种躯体不适感，症状在清晨时间加重。平日里抑郁症该怎样进行自我保健
温馨提示：孕育本事世界上最美好最幸福的事情，看着新生命呱呱坠地的一瞬间是所有人最开心的时刻，为了让这份美好的心情延续下去，就要避免产后抑郁症的发生。以上是对什么是产后抑郁症及其临床表现的简单阐述，想必大家已经有所了解。如果您是一位正在孕育新生命的准妈妈，或您刚刚生完宝宝不久，再或者是您觉得您符合以上的几条，建议您到正规的医院做一个全面的检查。如果您还有什么问题，请点击在线咨询，青岛安宁医院-失眠抑郁康复中心的专家们会为您作出详细的解答。
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