抑郁症是威胁当今社会人们生活的较为常见的疾病之一。具体说来，患有抑郁症的人会对自己的未来没有信心，对生活失去希望，到头来影响工作，影响健康，甚至危急生命安全。所以对于这种扰乱我们生活的情感障碍性疾病我们应该给予足够的重视。那么，抑郁症的外在表现有哪些，怎样判断是否患有抑郁症呢就让我们对照青岛安宁医院的有关专家们给出的几点抑郁症的特征来自检一下吧。
一、动机症状
患有抑郁症的病人无论做什么事情都无精打采，缺乏动力，甚至根本不知道自己应该做什么。正常的人，在做事情之前都会有明确的目的和完成事情的方法及途径，这个不用以书面的形式呈现出来，大脑潜意识的思维会帮助我们完成这一套的全过程，无须费力。但是对于患有抑郁症的人来说是非常困难的，他们不知道自己应该做什么，更不清楚应该怎样去做。每做一件事情对于他们来说都是在和自己做巨大的斗争，更不用说每天按时起床上学、上班，寻找乐趣娱乐自己，逗笑他人了。严重的抑郁症患者甚至可以一整天躺在床上不吃不喝，像木头一样，抑或终日以泪洗面，眉头紧缩，寡言少语，痛苦不堪。抑郁症的治疗方法
二、情绪症状
情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。情绪症状又分为两个方面：首先是抑郁心情和兴趣的消失。在患有抑郁症的人生活中，悲哀，无助，绝望等是形容他们每天生活的主要词汇，几乎找不到一个积极的、正面的，甚至是偏向中性的词语。随着一天中时间的推移
到了晚上他们的心情会相对好转一些;其次，是兴趣的消失。患有抑郁症的人会慢慢的对自己原来很感兴趣的事物或者是爱好变得冷淡，而这往往是从一个事物开始，比如说工作，随着时间的延长，病情的加重，他们甚至会对基本的生物本能也失去兴趣，比如：食物等。任何人或者事都不再能引起他们的注意，慢慢的他们就变得越来越消沉，越来越无事可做，越来越孤僻。
三、躯体症状
躯体症状是抑郁症隐藏得最深的一个特征。随着患有抑郁症的人的病情的加重，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳，即使是平时喜欢美食的人，美酒佳肴也勾不起他们的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦，睡眠也会出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早的就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。胃口
不佳，睡眠不好，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。
四、认知症状
认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，总是认为自己不好，缺乏自信心，这从某种角度上是表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。他常常坚信自己是一个失败者，并且失败的原因全在于他自己。他坚信自己低人一等、不够聪明、不够称职、不够好看、不够有钱，等等。总之干什么都不会成功，都没有希望。这些观点常常是扭曲的，与现实不相符合。某些极度抑郁的患者，甚至相信他们应该为世上的不公正和不平等等不好的社会现象负责，他们应该为自己的“罪恶”而受到惩罚。抑郁症的症状有哪些
友情提示：以上是一些抑郁症的外在表现。不要认为抑郁症离你很远，或者是你性格开朗不会有患上抑郁症的危险，其实它离我们很近，就潜伏在我们身边，一旦你的工作、学习或者是生活的压力加大，它就会靠近你一点，时间长了就会占据你的内心，影响你的正常生活。因此，对于抑郁症这个影响我们的无形的不速之客，我们一定要给予足够的重视，提高警惕。如果还有什么疑问，欢迎点击在线咨询，青岛安宁医院-失眠抑郁康复中心的专家们会给您一个专业的权威的建议和解答。
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