原标题：得了植物神经紊乱应该办
【导言】得了植物神经紊乱应该办植物神经紊乱是一种很常见的疾病，患有植物神经紊乱的人也越来越多，那么得了植物神经紊乱应该办下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：
药物治疗是治疗植物神经紊乱的方法
治疗植物神经紊乱的方法是：
1、药物治疗：调整植物性神经功能药物常用谷维素20-50毫克，每天3次。
2、运动治疗：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，比如大乒乓球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。推荐阅读：神经性失眠
3、音乐治疗：音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件，选用一些古典式轻音乐曲，或清晨，或下午作业疲劳时，或入睡前，边休息边听听轻音乐，常有消除疲劳和紧张，减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是，听音乐时间要合理，不要过长，同时音量也不要过重，否则，恰得其反。
友情提示：以上就是有关“得了植物神经紊乱应该办”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有植物神经紊乱的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。
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