如何判断自己是否得了植物神经紊乱

　　植物神经紊乱诊断标准是啥?青岛安宁医院医师解说：源于现在工作压力的变大，很多的人患有植物神经紊乱，对于植物神经紊乱的诊断标准的需求也可能很多，但是植物神经紊乱的诊断标准是啥呢?下面青岛安宁医院专家简单介绍一下植物神经紊乱的诊断标准。

　　1、至少具备下列四组症状中的三项，方可诊断为神经衰弱

　　衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久。

　　兴奋症状：工作学习、用脑都大概会勾起兴奋，回忆及联想增多，自身难以抑制，可对声光敏感，而且语言增多。

　　情绪症状：紧张、易激动、烦恼。

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　　心理症状：紧张性疼痛(头疼、腰背或肢体痛)，睡眠障碍(如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力)，植物神经功能障碍(如心悸、多汗)。

　　2、延至少3个月以上，病情常波动较大。休息后减轻，工作学习紧张则变得愈加严重。

　　3、如伴有焦虑情绪经常时短暂的、轻微的，在整个病程中不占主要原因。

　　4、排除其他疾病　　应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症等。

　　温馨提醒：在平常日子中，患者应该多掌握一些调节自身的措施，以便于在发现病情时，或许得到及时的调节，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病并赶忙医治，避免带来很多的损害。