失眠的治疗直到现在仍然是朋友们关注的重点,至于是为什么,我想很多的朋友们都会这么的认为的,失眠会导致睡不着觉,从而很多的事情都没有办法做,所以他们觉得一定要治疗失眠?……【查看详情】

失眠的表现类型有很多种.我们对于这类的失眠症状是需要详细的进行了解的,那么在不同的症状表现下是怎么样来进行这样病症的分析的呢.失眠的产生病因有不少种.为了能够对于这……【查看详情】

女人失眠怎么办,生活中失眠的原因真的是太多了!失眠了动不动就吃药会形成一种依赖,我们应该学会一些失眠的调理措施,其实,一个长期失眠的人,晚上睡眠不佳白天就会没精神,就……【查看详情】

什么样的环境对睡眠有利?下面介绍几种对睡眠关系密切的因素: 1,要有一个安静的环境. 很显然,我们在嘈杂喧闹的环境中是很难安然入睡.但是,你如果住在机场,车站或嘈杂的地方,……【查看详情】

青岛安宁心理精神医院专家,根据临床实践终结了一下几点失眠症的病因. 失眠的原因 1,内心因素 约有1/3~1/2的慢性失眠者或多或少的精神障碍,抑郁症最常见,大约95%的内源性抑……【查看详情】

预防失眠的常见措施有什么? 失眠对于大家来说不再是什么陌生的疾病了,大家在平时的生活中可能多可能少都出现过失眠的情况吧,大家出现失眠后怎么办才正确呢,同时失眠的主要……【查看详情】

最近不少人反映晚上睡不着失眠,白天的时候就无精打采,到医院去吃药,能够管一段时间,然而过不了多久有反复,其实失眠的护理也是比较重要的,现在青岛安宁医院专家就把这些禁忌……【查看详情】

老年人在晚年的时候都会对这样类型的病症产生疑虑,到底是什么样的原因导致的呢?这是我们需要彻底的了解的,针对这个情况的分析我们有很多方面的了解,那么针对此问题来说需要……【查看详情】

夏季气候炎热,万物都生长茂盛,人体也是阳气最旺的季节,随着汗液外流,人体阳气最易泄. 夏季午休对身体及其重要,加上夏季夜短,利用午休时补充睡眠,可以起到消除疲劳,保证下午……【查看详情】