裸睡可以帮助治疗失眠噩梦

　　身边很多朋友因为整夜失眠而哈欠连连，失眠的治疗的方式很多，但是失眠人叫苦不迭。据医生解释，有个良好的睡眠其实不难，从日常习惯做起……【查看详情】

失眠症和什么原因有关

　　失眠症绝非偶然就得上了，那么失眠症和什么原因有关呢?正常情况下;失眠原因往往是急性的紧张或环境突然改变。如此情况之下的失眠只是短暂的，……【查看详情】

失眠是神经衰弱吗

　　失眠也就是俗称的睡不着觉，好多人以为自己睡不着觉就是神经衰弱，常常把失眠和神经衰弱混为一谈。

　　神经衰弱属于心理疾病的一种，是……【查看详情】

造成失眠的因素有什么

　　失眠是一种很常见的精神疾病，随着生活压力的增大，已经逐渐成为人们身心健康的一大杀手，造成失眠的因素有好多，包括身体疾病、生理因素以及……【查看详情】

情绪性失眠怎么办

　　情绪性失眠怎么办?如何缓解比较好?随着社会压力的增加，生活中经常有很多职场上的白领们可能平常由于压力太大，或者气候、心思、疾病、药物等要素……【查看详情】

生活中如何有效缓解失眠

　　生活中如何有效缓解失眠?现在生活当中大家都有失眠这个症状，如果休息不好，工作起来就会没有精力，常常让大家疲惫不堪，那么，生活中如何有……【查看详情】

失眠药物治疗,失眠最好的诊疗方案，很有用的

　　失眠药物治疗,容易引起人们失眠有多种方式，大多数都是因为白天的紧张工作、紧张学习、一些生活压力导致的，然而对于失……【查看详情】

得了失眠症应该注意什么事项

　　得了失眠症怎么办?失眠症应该注意什么事项?青岛安宁医院的权威专家称失眠对于每个人来说都是非常痛楚的。现在引起失眠的因素有好多，患……【查看详情】

日常怎样的预防失眠的措施

　　导读：青岛安宁心理医生分析，失眠是人们常见的精神疾病，失眠的出现给人们的情绪形成了相应的影响，还会导致别的皮肤病的出现，现代人患……【查看详情】

失眠抑郁症康复措施

　　失眠抑郁症康复方法。失眠抑郁症是由于抑郁症所引发患者失眠的情况，失眠与抑郁每一个都是危害极为严重的病症。当失眠抑郁成为了一个综合症状之……【查看详情】